习惯是什么?是长期逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。我们常常会有这样的情况：一到放假晚上就战斗到12点，一睡就睡到了中午，连早中饭一起吃了，晚上不喜欢刷牙，早晨不喝温水，大冬天地穿一条冬暖夏凉的牛仔裤，一直以来我们都这样生活着，并没有觉得有什么不好，因为这样的生活很自由，事实上真的如此吗?其实晚睡的时候我们明明都能感觉到眼睛很酸痛，困得哈欠连连，自由得玩耍带给我们的并不是实际上的自由，而是身体上的劳累，那为什么我们不能养成好的习惯，而偏偏要养成这些坏习惯呢?

生活中除了这些坏习惯以外，还有一些貌似是好习惯的“坏习惯”

比如说有一天孩子拿了扫帚要帮忙扫地，妈妈说：“妈妈来，你扫不干净的。”不顾孩子失落的眼神，因为妈妈觉得孩子太小，还不足以帮忙做家务，其实孩子需要的是鼓励，即使做得不好，他们也需要父母的支持。去公园玩的时候，孩子在捞小鱼，捞了半天也没有捞上一条，妈妈又说：“妈妈来，你看要这样捞。”一会鱼就被捞了一大半，孩子很伤心，说不想捞了，但是妈妈说：“花了15块钱，还没到时间呢，再继续玩。”但是孩子已经被打击地没有信心了，父母的说话习惯往往是从自身角度出发，虽然是为了孩子好，却是个坏习惯。

还有很多父母平时炒菜的时候都不让孩子进厨房，让孩子觉得厨房是个又脏又危险的地方，这样是不利于孩子长大以后独立生活的，也许有人会说厨房油烟大，这并不是不能解决的啊，现在有那么多好的抽油烟效果好的集成灶，也许又有人说价格太贵，买油烟机便宜，其实这也是一种思维上的坏习惯，一直都没有前进，对于产品的价值认识一直停留在价格上，我们需要综合考虑这个产品，集成灶是一个综合价值很高的产品，买了它可以省下碗橱的钱，消毒柜的钱，油烟机的钱，造型美观给装修也增添了一份色彩，并且健康的饮食会让我们的身体也更加的健康，生活中你也有这样的“坏习惯”吗?